Bedaine en forme

75,00$

(7 semaines – durée: 1h)
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Description

Cours de conditionnement physique pour femmes enceintes. Des exercices d’aérobie et de renforcement musculaire seront au programme afin d’en retirer le maximum de bienfaits pour votre grossesse! Des exercices seront aussi axés sur le maintien de la santé du plancher pelvien et des abdominaux qui conviennent à tous les stades de la grossesse.

Informations complémentaires

Dates:

Mercredi 11 mars, 14h30, Mercredi 15 avril, 14h30